میگرن

به طور کلی به اختلال یا سردرد مزمنی که به دلیل تغییرات موقتی قطر رگ های خونی در سر بروز می کند ، میگرن اطلاق می گردد. لازم به ذکر است که خانم ها به مراتب بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به ميگرن قرار دارند.

علائم میگرن

میگرن در حقیقت ، نوعی اختلال در سیستم عصبی مرکزی می باشد که از آن می توان به عنوان شایع ترین نوع سردرد اولیه اشاره نمود ؛ البته توجه داشته باشید که میگرن ، تنها منجر به بروز سردرد نشده و می تواند با علائم دیگری نیز همراه باشد.

میگرن می تواند به علائم عصبی چون ضعف بدن ، مورمور شدن و سوزش در ناحیه ای از بدن ، مشکلات گفتاری و تغییرات بصری منتج گردد.

ميگرن ، اغلب به صورت سردردی کوبنده و گنگ ظاهر می شود و سپس به دو طرف سر گسترش می یابد یا این که در یک طرف باقی می ماند.

درد ميگرن ، ممکن است ظرف چند دقیقه یا چند ساعت شدت یابد.

لازم به ذکر است چنانچه با سردردهایی که با خواب آلودگی ، تهوع ، اسهال ، استفراغ ، یبوست ، تغییر رنگ پوست و گرفتگی عضلات یا درد شکم همراه هستند مواجه شدید ؛ حتما باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید.

میگرن

میگرن در چه افرادی شایع تر است ؟

به طور کلی احتمال بروز میگرن ، در همه رده های سنی وجود دارد ؛ اما این بیماری در میان خانم ها به مراتب بیشتر از آقایان شایع می باشد.

باید توجه داشت که در بانوان جوان و میانسال به دلیل فعالیت بالای هورمونی ، شیوع میگرن بیشتر مشهود است.

ناگفته نماند سردردهای میگرنی ، معمولا پس از یائسگی تقریبا ۷۰ درصد کاهش یافته و تنها در ۲۰ درصد موارد به همان شکل تداوم داشته و در ۱۰ درصد نیز امکان دارد افزایش یابند.

تشخیص میگرن

اگر چه نمی توان اذعان داشت که همه سردردهای شدید دال بر میگرن می باشند ؛ اما از آن جا که عمده سردردها می توانند المان های مشابه سردرهای میگرنی را دارا باشند ، توصیه می شود در صورت مواجهه با علائم سردردهای میگرنی به متخصصان مغز و اعصاب مراجعه گردد.

پزشک متخصص مغز و اعصاب ، با توجه به شرح حال بیمار و در صورت لزوم با تجویز سی تی اسکن و ام آر آی ؛ اقدام به تشخیص قطعی بیماری می نماید.

راههای پیشگیری از میگرن

رعایت رژیم غذایی در پیشگیری از بروز میگرن ، کمک کننده است. هر فرد به راحتی می تواند تشخیص بدهد که به چه غذایی حساسیت دارد و مصرف آن موجب ظهور سردردهای میگرنی می شود ، از این رو با حذف این غذاها از رژیم غذایی خود می تواند تا حدود قابل توجهی از ابتلا به میگرن پیشگیری نماید.

 

درمان میگرن

توجه داشته باشید مصرف هر مسکنی موجب تسکین درد ميگرن نمی شود و طبق نظر متخصصان مغز و اعصاب ؛ افراد مبتلا به میگرن می توانند از دارو هایی ازقبیل آسپرین و ایبوپروفن استفاده کنند.

البته ناگفته نماند که علاوه بر مصرف برخی مواد غذایی ؛ الکل ، کمبود خواب ، اضطراب ، فشار روحی ، عطر و ادکلن و به طور کلی موادی که دارای مواد افزودنی هستند ؛ از جمله محرک های ميگرن هستند که باید از مصرف آن ها اجتناب کرد.

توجه داشته باشید که جهت انجام درمان های پیشگیرانه ، فرد باید به طور مدام مورد ارزیابی قرار گیرد.

طبق بررسی های انجام شده ؛ بیش از نیمی از افراد مبتلا به ميگرن ، پس از حذف مواد حساسیت زا از رژیم غذایی خود ، کاملا بهبود یافته اند.