درد شانه و گردن

بر اثر بروز مشکلی در ستون فقرات گردنی ، درد شانه و گردن پدید خواهد آمد. ستون فقرات گردن ، متشکل از هفت استخوان تقریبا کوچک با تحرک بالا می باشد. همچنین ستون فقرات شامل رباط ، عضلات ، دیسک های جذب شوک و غیره می باشد.

بنابراین به دلیل تحرک این بخش پیچیده و پیوسته ، گردن بسیار آسیب پذیر می باشد.

در صورت تکرار بیش از حد حرکات در بالای سر خود ، ریسک آسیب پذیری شانه و آرنج را افزایش می دهید.

لیگامنت به پیچ خوردگی گردن مرتبط می باشد ولی گرفتگی گردن به آسیب عضله مرتبط می باشد و جزو یک عارضه ناگهانی می باشد. این در حالیست که هر دو آسیب موجب بروز درد در ناحیه گردن خواهد شد.

گردن درد ، جزو درد های مزمن می باشد که گاهی عود می کند و گاهی خوب می شود.

 

علت درد شانه و گردن

  • آسیب های عضلانی
  • کشیدگی بیش از حد
  • خوابیدن در حالت نا مناسب
  • شکستن استخوان های شانه
  • استرس و درد گردن در اثر فشار عصبی
  • بی ثباتی مفصل شانه و موارد در رفتگی
  • خارج شدن ریشه عصب از نخاع یا رادیکولوپاتی
  • التهاب تاندون به دلیل انجام حرکات غیر اصولی و بیش از حد

لازم به ذکر می باشد گاهی ممکن است درد شانه بر اثر عواملی چون شانه منجمد ، آرتروز شانه ، آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولار ، بعضی از تومور ها و آرتریت روماتویید باشد که در بخش های مختلف شانه منتشر شده است.

برای تشخیص علت و روش درمان درد شانه روش های متفاوتی وجود دارد.

رایج ترین علت بروز درد گردن سه بیماری آرتروز ستون فقرات ، فتق دیسک گردن و سندروم های عضلانی می باشد.

در صورت احساس درد در گردن و انتشار آن به دست ها ، حتی اگر خفیف و در مراحل اولیه بود ، حتما به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید.

پزشک پس از تشخیص قطعی بیماری به درمان آن می پردازد.

درمان درد شانه و گردن

  1. در صورت احساس درد در شانه و گردن از تکان دادن آن ها خودداری نمایید و از کمپرس یخ استفاده کنید.
  2. برای تسکین درد خود از دارو های مسکن و ضد درد مصرف کنید و به خوبی استراحت نمایید.
  3. حرکات اصلاحی و کششی باعث شل شدن عضلات خواهد شد و موجب می شود تا عضلات از خشکی در بیایند و به راحتی قادر به حرکت آن ها باشید.
  4. چنانچه درد شانه از مشکلات عصبی باشد ، ممکن است مربوط به نخاع باشد و درمان جدی تر خواهد بود.

 

 

دکتر مونا حجازی

Recent Posts

غذاهای مفید و مضر برای افراد مبتلا به روماتیسم

یکی از راه های ی که می تواند به افراد مبتلا به روماتیسم عصبی کمک…

5 روز ago

گرفتگی عضلات

اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلانی زمانی اتفاق می افتد که بدن به صورت اجباری و…

3 هفته ago

تعویض مفصل شانه

تعویض مفصل شانه یا آرتروپلاستی شانه (SA) یکی از روش های جراحی است که برای درمان…

4 هفته ago

حمله عصبی و تشنج

گاهی تکانه ها یا امواج غیر طبیعی الکتریکی مغز ، موجب بروز تغییرات ناگهانی در…

1 ماه ago

جراحی لیزری دیسک گردن

برای درمان دیسک های بیرون زده خفیف جراحی لیزری دیسک گردن روشی مناسب و جدید…

2 ماه ago

درمان ام اس | دکتر مونا حجازی

درمان ام اس چگونه است ؟ افرادی که مبتلا به ام اس هستند ، باید…

3 ماه ago