سر درد از قبیل بیماری هایی است که علل مختلف بسیاری می تواند زمینه ساز پیدایش آن شود. درد در ناحیه سر و صورت می تواند با ضربان و ریتمیک ؛ مدام و لحظه ای باشد. در واقع این بیماری در هر شخص می تواند زمینه های متفاوت اما علائم یکسان داشته باشد و یا اینکه علت پیدایش یکسان اما نشانه های بیماری در شخص متغیر باشد. از همین رو بهتر است که برای درمان سر درد به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد که بتوانید بهترین راهکار درمانی را با توجه به شرایط جسمانی خود داشته باشید.
برای بهتر شدن درد در ناحیه سر بهتر است که از اقدامات خود سرانه پیشگیری کنید. گاها ممکن است علت این درد در سر شما به دلیل خستگی و کم خوابی باشد و در مقابل ممکن است که علتی اصلی و مهم داشته باشد که بایستی توسط دکتر مونا حجازی بهترین متخصص مغز و اعصاب در تهران ، مورد بررسی قرار بگیرد. در نتیجه اگر سردرد را تجربه کرده اید و همچنان در پی راه کار مناسبی برای درمان آن هستید بهتر است که این متن را با دقت بالایی مطالعه کنید.
تشخیص علت سردرد
قاعدتا هیچ فردی بر اساس دانسته های خود نخواهد توانست علت سردرد را ریشه یابی کند ؛ لذا شاهد آن هستیم که در برخی موارد به دلیل عدم شناسایی منشاء سردرد ، افراد با بکارگیری درمان های ابتدایی تنها به صورت موقتی از درد رهایی یافته و پس از مدتی مجددا با آن روبرو می شوند. دکتر مونا حجازی ، یکی از بهترین پزشکان متخصص مغز و اعصاب تهران ، قادر به تشخیص بیماری های مغز و اعصاب و ارائه بهترین خدمات درمانی در این حوزه می باشند.
نواحی پیدایش سردرد
سردرد می تواند در هر یک از نقاط زیر بروز نماید :
- پیشانی
- پشت سر
- ملاج
- گیجگاه
- یک طرف سر
انواع سردرد
گاهی محل سردرد ، در راستای تشخیص نوع سردرد به ما کمک می کند. در ادامه پیرامون انواع سردرد توضیحات مختصری ارائه خواهیم نمود :
سردرد ناشی از دردهای مفاصل فک
دردهای TN joint یا دردهای مفاصل فک ، معمولا در ناحیه گیجگاهی دو طرف در ناحیه جلوی گوش دو طرف احساس می شود.
سردرد ناشی از سینوزیت
دردهای مربوط به سینوزیت ها ، معمولا در ناحیه گونه و پیشانی دوطرف سر و اغلب همراه با ترشحات چرکی و تب وجود دارد.
سردرد ناشی از دردهای خوشه ای
دردهای کلاستر یا دردهای خوشه ای ، دردهای یک طرفه ای هستند که در نواحی دور چشم و به صورت یک طرفه وجود دارند. مبتلایان به آن ، اغلب مردان جوانی هستند که شدت بیماری ، نیمه شب آن ها را بیدار می کند و در کیفیت خواب شان خلل وارد می آورد.
سردرد ناشی از دردهای عصبی ( تنش )
منظور از دردهای Tension یا درهای عصبی ، دردهایی است که به صورت نوارهای فشارنده ای دور تا دور سر وجود دارد. گاهی اوقات ما دردهای گردن را به دلیل دیسک و تنگی کانال در ناحیه قله سر یا ناحیه Vertex نیز می توانیم احساس کنیم.
سردرد ناشی از میگرن
دردهای میگرنی می توانند یک طرفه ، دو طرفه ، ضربان دار و گاهی در تمامی سر احساس شوند.
در صورت مواجهه با سردرد به چه پزشکی مراجعه کنیم ؟
در صورتی که سردرد شما جزو سردردهای عادی است که در اثر خستگی ، بی خوابی یا گرسنگی پدید آمده ؛ می توانید به پزشک عمومی مراجعه کنید. اما چنانچه به دلیل سردرد با تاری دید مواجه شدید یا در صورتی که همراه با سردرد دچار علائمی همچون تهوع و سرگیجه شدید ، هرگز نسبت به این علائم بی اعتنا نباشید و جهت درمان سردرد سریعا به یک متخصص مغز و اعصاب مجرب و حاذق مراجعه نمایید.
اصلاح سبک زندگی به جهت کاهش سردرد :
همانطور که می دانید بروز درد در ناحیه سر می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از همین رو باید راه کارهای ابتدایی تا پزشکی را برای بهتر شدن درد غیر قابل کنترل و آزاردهنده را در پیش گرفت. از همین رو می توان با تغییر سبک زندگی خود اولین اقدام را شروع کنید. عبارتند از :
- دخانیات می تواند یکی از مواردی باشد که سبب سر درد در افراد شود. در نتیجه بهتر است که آن را ترک کنید.
- نوشیدن مادام الکل نیز می تواند از قبیل مواردی باشد که به فرد درد بدهد. بدیهی است که الکل برای بدن مفید نمی باشد.
- کافئین روزانه بایستی به حدی باشد که موجب بروز سر درد نشود.
- استفاده از رژیم غذایی سالم و مفید می تواند یکی دیگر از روش های بهبود این بیماری شود.
- داشتن خواب منظم و به موقع نیز از بهترین دلایل آرامش شخص می باشد. اگر کم می خوابید یا بد موقع به خواب می روید باید این عادت را ترک کنید.
در صورتی که با علائم ذیل روبرو شدید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه فرمایید :
- چنانچه سن شما از ۵۰ سال بیشتر است و اخیرا با سردرد مواجه شده اید یا از سردرد مزمن رنج می برید.
- اگر همراه با سردرد با علائمی اعم از سرگیجه ، تاری دید ، تهوع و استفراغ روبرو هستید و حتی در موارد حادّ دچار غش و بیهوشی می شوید.
- در صورتی که سردرد شما سبب ایجاد ضعف یا عدم کنترل برخی ارگان های بدن تان می شود و در مواردی نیز منجر به مختل شدن بینایی و تکلم شما می شود.
- چنانچه در طول هفته ، بیش از ۲ مرتبه دچار سردرد می شوید.
- اگر با گذشت زمان و بکارگیری مراحل درمانی ، باز هم سردرد تان ریشه کن نشده است.
- در صورتی که با وجود مصرف داروهای OTC ، همچنان سردرد شما برقرار است.
- چنانچه سردرد تان حالتی ناگهانی و تشدید شونده دارد و در پی آن دچار تب یا گرفتگی عضلات گردن می شوید.
- اگر سابقه بیماری سرطان دارید یا دچار بیماری ایدز هستید.
- در صورتی که سرتان مورد اصابت ضربه قرار گرفته است و در پی آن دچار سردرد شده اید.
- چنانچه سردرد ، امور روزمره تان را تحت الشعاع قرار داده و شما را در انجام آن ها با مشکل مواجه کرده است.
